ספורטאים

• כורכומין – איך הוא תורם לבריאות וכיצד כדאי לצרוך אותו?

  24 June 2021 ספורטאים

  כורכום – הצמח העתיק ממנו מפיקים התבלין הצהוב והמוכר כבר שנים נחשב בעולם כבעל סגולות רפואיות רבות, בזכות החומר הפעיל –... להמשך >>

• מתכוננים לחורף – מולטי מינרל מהטבע

  24 June 2021 ספורטאים

  לא יכולנו לתאר טוב יותר את ה”מולטיקס” שלנו שמככב בתכנית פותחים יום... להמשך >>

• לא על היוד לבדו

  24 June 2021 ספורטאים

  על החשיבות של ברזל לתפקוד בלוטת התריס חשים עייפות? לא מרוכזים? מתקשים לרדת במשקל? כן,... להמשך >>

• ניקוי כבד

  24 June 2021 ספורטאים

  בריאותו של האדם ויכולתו להתמודד עם גורמים מחוללי מחלה תלויה לא רק במערכת החיסון אלא גם בפעילות תקינה של הכבד.... להמשך >>

• יוד במזון – באיזה מאכלים יש יוד?

  24 June 2021 ספורטאים

  בשנים האחרונות לאט לאט עולה המודעות למינרל היוד. ללא ספק אחד המינרלים הקריטיים לתפקוד תקין של הגוף ולהתפתחות תקינה של... להמשך >>

• מתכון לירקות כבושים עשירים בפרוביוטיקה

  24 June 2021 ספורטאים

  יכול להיות שהרבה מכם כבר עושים את זה ולא יודעים, אבל אם אתם מכינים ירקות חמוצים/כבושים בבית אתם למעשה מגדלים כמות רבה... להמשך >>

• 7 עובדות מפתיעות על חיידקים פרוביוטיים

  24 June 2021 ספורטאים

  נוטלים או מתכוונים ליטול פרוביוטיקה? הנה כמה עובדות מפתיעות על... להמשך >>

• להרים את (בלוטת) התריס   

  24 June 2021 ספורטאים

  מפתיע לגלות שעל אף שמדובר בצומת מרכזי בגוף האדם, לא רבים מכירים או מבינים מהי בדיוק בלוטת התריס ומדוע תפקוד לא תקין שלה עלול... להמשך >>

• הדור הבא של הכורכומין – כורכום אדום

  24 June 2021 ספורטאים

  הכל על הדור הבא של הכורכומין! עד כמה הכורכומין נספג בגוף? האם רמת הספיגה זהה באכילת תבלין כורכום ונטילת תוסף... להמשך >>

• על כורכום ויכולת הספיגה של הכורכומין

  24 June 2021 ספורטאים

  שורש הכורכום נחשב אלפי שנים כשורש בעל תכונות אנטי דלקתיות ואנטי אוקסידנטיות (נוגדות חמצון). צבעו החזק,... להמשך >>

• אסטקסנטין – נוגד חמצון עוצמתי במיוחד!

  24 June 2021 ספורטאים

  אחד הפיגמנטים החזקים שיש בטבע. הדרך בה הוא נוצר מרתקת וכמות נוגדי החמצון שיש בו מפתיעה. הוא מסייע לתהליכים... להמשך >>

• אצת האולווה – חלבון מהטבע

  24 June 2021 ספורטאים

  היא מכילה פי 10-20 מינרלים וויטמינים יותר מצמחים הגדלים על האדמה, היא עשירה מאוד בחלבון ומכילה כ 38% סיבים תזונתיים,... להמשך >>

• אומגה 3 ובעיות קשב וריכוז

  24 June 2021 ספורטאים

  הפרעת קשב וריכוז הינה הפרעה נוירולוגית הנובעת מקושי בוויסות קשב ומיקוד ריכוז. לעתים מלווה בתופעות נוספות כגון: הפרעות במצב... להמשך >>

• 10 סיבות לעוף על אצת אולווה

  24 June 2021 ספורטאים

  בשנים האחרונות מגלה העולם המערבי את מה שהיה ידוע למזרח מאז ומעולם – הערך התזונתי של האצות והחשיבות של... להמשך >>

• לא טוב היות הרדיקל החופשי לבדו

  24 June 2021 ספורטאים

  אנחנו שומעים רבות על מוצרים המכילים “נוגדי חמצון”, “נלחמים ברדיקלים החופשיים”, “מאטים את תהליך הרס התאים”... להמשך >>

• המינרלים בגופינו

  24 June 2021 ספורטאים

  אנחנו יודעים איך נראה מוט ברזל, רובינו ראינו בכיתה ח’ את הניסוי בו אבץ “בוער” באוויר ואנחנו יודעים שנחושת צבעה זהוב-אדמדם.... להמשך >>

• עוד לא יצא לכם לבשל עם אצות ים? שוחרי בריאות, זה הזמן לנסות!

  24 June 2021 ספורטאים

  אצות הים הן כבר טרנד עולמי והן כאן כדי להישאר. אז למה תוספת אצות ים לתפריט היא הדבר הבא? לגוון את התיבול – אצות... להמשך >>